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Philosophie
Nos cours de yoga ont pour but de permettre à chacun de retrouver sa force et sa capacité d'agir.
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« Yoga » vient du mot sanskrit YUJ, qui signifie atteler ou unir. De cette racine sanskrite découle le mot latin iungere, qui signifie également joindre.
Les racines du yoga nous conduisent vers l’union entre l’intérieur et l’extérieur, le corps et la pensée. La pratique du yoga propose d’unir, de remettre ensemble, de rapprocher ce qui semble parfois morcelé. Elle nous permet de retrouver qui nous sommes et de sentir notre « pouvoir du dedans », notre capacité d’agir, notre présence et notre puissance.
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L'article complet sur yoga comme outil de résilience et de changement :
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